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本文面向零基础用户，用最简洁的步骤说明如何使用Docker搭建MySQL主从复制架构，包含完整命令、配置文件修改、常见错误处理以及验证方法，让你一次成功。

本文手把手教你在宝塔面板中排查CPU和内存占用过高的原因，并给出三个可落地的优化步骤：关闭无用服务、调整PHP和MySQL配置、启用缓存加速，附避坑指南和效果验证方法。

本文面向宝塔面板的新手用户，手把手教你如何通过调整PHP进程、优化MySQL内存、开启OPcache、清理无用服务等操作，快速降低服务器CPU和内存占用，提升网站响应速度，每一步都附带命令和面板点击路径。

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