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Docker镜像体积过大会拖慢构建、推送和部署速度。本文面向零基础用户，详解5个可直接落地的瘦身方法，包括选择alpine基础镜像、多阶段构建、合并RUN层、清理缓存和添加.dockerignore，并附带完整命令和效果验证步骤。

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